Judul : Tips Biar Anda Cepat Hamil
link : Tips Biar Anda Cepat Hamil
Tips Biar Anda Cepat Hamil
Banyak perempuan yang pribadi mendapat kehamilan dalam beberapa bulan pernikahan. Banyak pula yang harus menunggu lebih lama. Sebuah studi di Inggris menyebutkan bahwa perempuan perlu berafiliasi seks 104 kali dalam 6 bulan untuk mendapat kehamilan pertamanya.
photo © 2008 Saiful Rizan | more info (via: Wylio)
Dengan menerapkan solusi berikut, Anda mungkin sanggup lebih cepat untuk menjadi hamil.
Karena telur hanya hidup selama 24 jam, Anda mungkin menerka bahwa Anda harus melaksanakan relasi intim sempurna pada hari pelepasan telur itu biar menjadi hamil. Untungnya, Anda mempunyai kesempatan lebih usang dari itu. Sperma sanggup hidup dalam saluran reproduksi perempuan selama sekitar 72 jam. Berarti bila Anda melaksanakan relasi seks pada hari ke-11 dari siklus Anda dan ovulasi terjadi pada hari ke-14, sperma masih mempunyai kesempatan untuk membuahi telur itu. (Namun, peluang Anda akan mendapat bayi perempuan jauh lebih besar dalam hal ini).
Anda sanggup melacak periode menstruasi Anda setiap bulan untuk mengetahui kapan Anda berovulasi. Cara pelacakan terbaik adalah membidik hari-hari yang paling subur. Anda akan membutuhkan sebuah termometer dan kalender. Tempatkan termometer dan kalender di samping daerah tidur Anda. Sejak hari pertama periode higienis Anda, ukurlah suhu Anda setiap hari sebelum turun dari tempat tidur di pagi hari. Suhu badan ketika bangkit tidur ini disebut suhu basal badan (basal body temperature/ BBT). Catat karenanya di kalender. Tuliskan juga hari-hari haid Anda. Lakukan hal itu setiap hari sepanjang bulan. Sekitar 14 hari sesudah hari pertama menstruasi Anda, Anda mungkin berovulasi (Ini hanya patokan umum. Pada beberapa perempuan ovulasi terjadi sebelum atau sesudah tanggal itu). Tak usang setelahnya, BBT Anda naik setengah hingga satu derajat dan terus meningkat hingga akhir siklus tersebut.
(Tips: sebagai alat bantu, gunakan kalkulator prediksi ovulasi di samping untuk memperkirakan periode ovulasi Anda)
Selama bulan pertama pelacakan, Anda tidak akan sanggup mengidentifikasi hari-hari tersubur Anda sebab kenaikan suhu terjadi setelah ovulasi, ketika sudah terlambat bagi sperma untuk membuahi telur. Hal itu sebab sesudah ovulasi lendir mengental dan pintu masuk ke leher rahim menyempit sehingga mencegah sperma masuk. Namun, sesudah Anda memetakan gosip selama satu bulan, Anda sanggup melihat contoh suhu badan Anda. Bersenggama untuk mendapat anak harus dilakukan satu atau dua hari sebelum kenaikan suhu.
Suhu basal badan Anda seringkali dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk obat-obatan, tingkat kegiatan fisik, dan penyakit. Cobalah untuk melacak hal-hal ini pada grafik BBT Anda. Setelah sekitar tiga bulan, Anda akan dapat mengidentifikasi contoh umum. Jika Anda tidak melihat adanya kenaikan suhu berkelanjutan selama siklus bulanan Anda, Anda mungkin tidak berovulasi (meskipun Anda mendapat haid). Anda perlu mengkonsultasikannya ke dokter Anda. Ada obat yang sanggup meningkatkan kesuksesan ovulasi.
Apa yang harus dilakukan kalau Anda tidak hamil? Jawabannya tergantung pada usia Anda. Konsultasikan dengan dokter kalau Anda:
photo © 2008 Saiful Rizan | more info (via: Wylio)Dengan menerapkan solusi berikut, Anda mungkin sanggup lebih cepat untuk menjadi hamil.
Ketahui masa ovulasi Anda
Setiap bulan, hanya ada kesempatan terbatas bagi sperma untuk membuahi telur. Setelah telur dilepaskan oleh ovarium dan memulai perjalanannya melewati tuba falopi menuju rahim (dalam proses yang disebut ovulasi), ia akan hidup hanya sekitar 24 jam. Jika tidak dibuahi oleh sperma pada ketika itu, kesempatan untuk kehamilan hilang hingga bulan depan, ketika prosesnya diulangi lagi. Itulah mengapa mengetahui ketika ovulasi Anda sangat penting kalau Anda ingin hamil.Karena telur hanya hidup selama 24 jam, Anda mungkin menerka bahwa Anda harus melaksanakan relasi intim sempurna pada hari pelepasan telur itu biar menjadi hamil. Untungnya, Anda mempunyai kesempatan lebih usang dari itu. Sperma sanggup hidup dalam saluran reproduksi perempuan selama sekitar 72 jam. Berarti bila Anda melaksanakan relasi seks pada hari ke-11 dari siklus Anda dan ovulasi terjadi pada hari ke-14, sperma masih mempunyai kesempatan untuk membuahi telur itu. (Namun, peluang Anda akan mendapat bayi perempuan jauh lebih besar dalam hal ini).
Anda sanggup melacak periode menstruasi Anda setiap bulan untuk mengetahui kapan Anda berovulasi. Cara pelacakan terbaik adalah membidik hari-hari yang paling subur. Anda akan membutuhkan sebuah termometer dan kalender. Tempatkan termometer dan kalender di samping daerah tidur Anda. Sejak hari pertama periode higienis Anda, ukurlah suhu Anda setiap hari sebelum turun dari tempat tidur di pagi hari. Suhu badan ketika bangkit tidur ini disebut suhu basal badan (basal body temperature/ BBT). Catat karenanya di kalender. Tuliskan juga hari-hari haid Anda. Lakukan hal itu setiap hari sepanjang bulan. Sekitar 14 hari sesudah hari pertama menstruasi Anda, Anda mungkin berovulasi (Ini hanya patokan umum. Pada beberapa perempuan ovulasi terjadi sebelum atau sesudah tanggal itu). Tak usang setelahnya, BBT Anda naik setengah hingga satu derajat dan terus meningkat hingga akhir siklus tersebut.
Selama bulan pertama pelacakan, Anda tidak akan sanggup mengidentifikasi hari-hari tersubur Anda sebab kenaikan suhu terjadi setelah ovulasi, ketika sudah terlambat bagi sperma untuk membuahi telur. Hal itu sebab sesudah ovulasi lendir mengental dan pintu masuk ke leher rahim menyempit sehingga mencegah sperma masuk. Namun, sesudah Anda memetakan gosip selama satu bulan, Anda sanggup melihat contoh suhu badan Anda. Bersenggama untuk mendapat anak harus dilakukan satu atau dua hari sebelum kenaikan suhu.
Suhu basal badan Anda seringkali dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk obat-obatan, tingkat kegiatan fisik, dan penyakit. Cobalah untuk melacak hal-hal ini pada grafik BBT Anda. Setelah sekitar tiga bulan, Anda akan dapat mengidentifikasi contoh umum. Jika Anda tidak melihat adanya kenaikan suhu berkelanjutan selama siklus bulanan Anda, Anda mungkin tidak berovulasi (meskipun Anda mendapat haid). Anda perlu mengkonsultasikannya ke dokter Anda. Ada obat yang sanggup meningkatkan kesuksesan ovulasi.
Lakukan relasi seks di masa subur
- Frekuensi. Lakukan relasi seks setiap dua hari sekali dalam masa subur. Hubungan seksual setiap dua hari sekali lebih dianjurkan daripada relasi setiap hari sebab ejakulasi terlalu sering sanggup menurunkan jumlah sperma. Satu kali ejakulasi dari seorang laki-laki subur melepaskan lebih dari 20 juta sperma. Jumlah tersebut lebih dari cukup untuk melaksanakan pekerjaannya sampai kelompok berikutnya datang 48 jam kemudian.
- Posisi. Tidak semua posisi berafiliasi seks menawarkan peluang yang sama untuk kehamilan. Posisi yang memudahkan sperma untuk berjalan ke leher rahim disarankan untuk memaksimalkan peluang Anda. Hal ini termasuk posisi berhadapan dengan laki-laki di atas (posisi misionaris) dan posisi dari belakang. Posisi duduk, berdiri dan perempuan di atas tidak disarankan. Kosongkan kandung kemih Anda sebelum melaksanakan relasi seks, sehingga Anda tidak perlu ke kamar mandi sesudah selesai melakukannya. Berbaringlah dengan santai dan diam. Sperma membutuhkan sekitar 15 menit untuk melalui lendir serviks dan sampai ke terusan tuba. Berbaring selama itu akan mengurangi risiko luapan sperma dari vagina.
- Ejakulasi. Untuk mendapat kehamilan, calon ayah harus mencapai orgasme sehingga berejakulasi dalam jumlah dan kualitas yang cukup ke dalam vagina. Namun, tidak ada penelitian ilmiah apakah orgasme perempuan besar lengan berkuasa aktual terhadap peluang kehamilan.
Peluang Anda
Bila Anda dan pasangan Anda subur dan Anda mempunyai siklus haid teratur, kemungkinan menjadi hamil dengan berafiliasi seks di masa ovulasi ialah 15-25%. Setelah tiga bulan mempraktikkannya, 50% perempuan mendapat kehamilan. Dalam satu tahun, 90% perempuan mendapat kehamilan.Apa yang harus dilakukan kalau Anda tidak hamil? Jawabannya tergantung pada usia Anda. Konsultasikan dengan dokter kalau Anda:
- lebih muda dari 25 tahun dan sudah lebih dari satu tahun mencoba tidak berhasil untuk hamil.
- berusia 25-30 tahun dan sudah lebih dari 9 bulan mencoba tidak berhasil untuk hamil.
- berusia 30-35 tahun dan sudah lebih dari 6 bulan mencoba tidak berhasil untuk hamil.
- lebih bau tanah dari 35 tahun dan sudah lebih dari 3 bulan mencoba tidak berhasil untuk hamil.
Demikianlah Artikel Tips Biar Anda Cepat Hamil
Sekianlah artikel Tips Biar Anda Cepat Hamil kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Tips Biar Anda Cepat Hamil dengan alamat link https://cozycornerhealth.blogspot.com/2018/11/tips-biar-anda-cepat-hamil.html
Cozy Corner
Cozy Corner is a collection of several blogs including Cozy Corner Health, Cozy Corner Tech, Cozy Corner Song, Cozy Corner Lyric, etc.
0 Response to "Tips Biar Anda Cepat Hamil"
Post a Comment